拜託，別再發鏡像自拍了

英文版：🇬🇧 A plea against mirrored selfies｜德文版：🇩🇪 Plädoyer gegen gespiegelte Selfies

有些事情客觀來看根本微不足道，卻每次都能精準地勾起我心中一小撮煩躁，而且屢試不爽。鏡像自拍就是其中之一。這篇專欄想稍微認真研究一下這個問題。

你拿起那台放在口袋裡的通訊電腦，用前鏡頭拍了一張照片。

結果照片裡所有文字都是反的。T 恤上的字、背景招牌上的字，任何地方都不放過。

事情到底是怎麼走到這一步的？

現在大多數手機作業系統——更精確地說，是它們的相機 App——預設會把自拍照儲存成你在取景畫面或鏡子裡看到的樣子：左右翻轉的鏡像。

對你來說，這或許感覺比較「正確」。畢竟你平常最常看到，甚至唯一熟悉的自己，就是鏡子裡那張左右相反的臉。

但對其他人來說，那張鏁像臉看起來就是有點陌生。

他們熟悉的是你在現實生活中的長相，不是鏡子裡左右顛倒的版本。

所以，鏡像自拍對它真正的觀眾——也就是那些被迫收到或看到這張照片的人——來說，多少會有點怪。就像一位熟悉的朋友站在你旁邊照鏡子時，你可能會突然覺得他的臉怎麼看起來歪歪的、不太對稱。

人的臉本來就不是完全對稱的。只是通常要等到我們在鏡子裡看到熟悉的人，才會特別明顯地注意到這件事。以下是一個例子：

任何認識我的人，應該都答得出來：哪一個才是真正的 Tom？左邊，還是右邊？

但現在，人們卻不斷把自己的鏡像自拍強行塞給全世界。臉、鬍子生長的方向、文字、Logo、衣服——全部都是反的，全部都不對。

自動鏡像功能，是自拍攝影的一種疾病。

它扭曲了攝影原本試圖做到的事：在某個特定時刻，留下相對忠實的現實影像。如今，它反而變成了一項專門服務使用者虛榮心的功能。

我猜在某個時間點，一定有哪個焦點團體研究透過 A/B 測試發現：當自拍照被左右翻轉時，人們對自己照片的評價會比較高。

當然會。因為那才是他們每天從鏡子裡看到、最熟悉的自己。

這跟磨皮、美肌濾鏡，以及從 AI 機器裡擠出來的吉卜力「風格靈感」頭像，其實都位於同一條光滑而危險的斜坡上。

而這條路走到最後，就是現實被徹底扭曲。

它把攝影原本的目的變成一場荒謬劇，這點也就算了。

真正令人不安的是，人們把這些照片發出去時，甚至完全沒發現裡面的每一個字都是反的。

所以，我在此鄭重呼籲：請關掉前鏡頭的鏡像功能。

打開相機 App 的設定，把「儲存鏡像自拍照」之類的選項關掉。範例如下：

一開始的一兩天，你可能會覺得自己的臉有點陌生。

但其他人看到的，會是他們一直以來所熟悉的你。

而且還有一項額外好處：大家終於看得懂你那件蠢 T 恤上到底寫了什麼。

更理想的做法，是乾脆完全不要用前鏡頭。

把手機翻過來，直視真正的鏡頭，再用手機側邊的音量鍵按下快門。

這樣還能避免那種虛榮而又一眼就能辨認的「自拍眼神」：你的視線沒有看著鏡頭，而是在螢幕上深情凝視自己的雙眼。

那種眼神，總能在一瞬間揭穿每一張自拍照——它終究只是一場小規模的造假演習。